Ebook Die Seidenstraßen: Eine Weltgeschichte für Kinder, by Peter Frankopan

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Die Seidenstraßen: Eine Weltgeschichte für Kinder, by Peter Frankopan

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Pressestimmen

Wer die Welt verstehen will, der muss Frankopan lesen. (Frankfurter Rundschau)

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Peter FrankopanPeter Frankopan, geboren 1971, zählt zu den profiliertesten Historikern Großbritanniens. Er ist Leiter des Zentrums für Byzantinische Studien an der Universität Oxford und lehrte als Gastdozent unter anderem an den Universitäten Cambridge, Harvard, Yale und Princeton. Als Experte für die Geschichte des Nahen und Mittleren Ostens äußert sich Frankopan regelmäßig in der nationalen und internationalen Presse. Sein letztes Buch «Licht aus dem Osten. Eine neue Geschichte der Welt» stand lange auf der «Spiegel»-Bestsellerliste.

Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 128 Seiten

Verlag: Rowohlt Taschenbuch; Auflage: 1. (23. Oktober 2018)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3499218275

ISBN-13: 978-3499218279

Vom Hersteller empfohlenes Alter: Ab 10 Jahren

Originaltitel: The Silk Roads. A New History of the World

Größe und/oder Gewicht:

25,4 x 2,3 x 32,6 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

3.0 von 5 Sternen

2 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 47.901 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Seidenstraße 28, Bagdad – hier gibt’s das beste bakllavë der Stadt. Nein, darum geht es nicht in nächsten genialen Wurf von Peter Frankopan. Es geht sehr wohl um Straßen, um verheißungsvolle Pfade des Erlebens. Seine Seidenstraßen sind jedoch Synonyme der Geschichte. Er benutzt den Begriff Seidenstraßen als Vehikel, um Kindern die Weltgeschichte näherzubringen. Natürlich ist die auch eng mit den Seidenstraßen der Vergangenheit verknüpft. Denn die eine Seidenstraße – wie oft angenommen wird- gab es nicht. Es waren Wege von Ost nach West und, was oft vergessen wird, ebenso von West nach Ost.Einst brachten Karawanen Gewürze und Tuch ins Abendland. Im Gegenzug stürmten Handelsleute aus West, Süd und Nord voller Dollarzeichen (oder Talerzeichen?) in den Augen gen Osten. Es entstand ein Mythos, der bis heute nichts von seiner Faszination verloren hat. Peter Frankopan löst diese starren Vorstellungen auf wie einst Alexander den Gordischen Knoten. So eroberte Alexander Asien, oder zumindest einen Teil.Für Peter Frankopan sind die Seidenstraßen Lebensadern. Sie führen je nach Betrachtungsweise zum Islam oder in die Hölle, befördern Sklaven, befeuern Konflikte. Wie der Windhauch der Geschichte streift der Autor das Wissen des Lesers. Vieles hat man schon mal gehört, kann es jedoch nicht mehr so recht einordnen. Der Orient als Zankapfel, der Allianzen schmiedet und auch wieder zerbrechen lässt. Das britische Empire war da ganz groß im Geschäft.Kindern Geschichte schmackhaft zu machen – daran scheitern regelmäßig Generationen von Geschichtslehrern. Peter Frankopan kann sich getrost als überragende Ausnahme von der Regel bezeichnen. Unfassbar sitzt man vor dem riesigen Buch und staunt wie einfach doch Zusammenhänge her- und dargestellt werden können. Vorbei die Zeit, in der man fast ohnmächtig sein Haupt auf den Pult legte und inständig hoffte, dass das Zahlenherunterbeten endlich ein Ende finden wird.Auf den beschriebenen Seidenstraßen herrschte niemals Ruhe. Berittene Armeen und bekömmliche Köstlichkeiten kommen in Eintracht daher. Die beeindruckenden Illustrationen von Neil Packer lenken den Leser nicht ab, sie verstärken die ersten und garantiert bleibenden Eindrücke um ein Vielfaches. Mal als Untermalung des Textes, mal als Verstärkung auf einer komplett eingefärbten Seite, doch als verbürgtes Highlight im Doppelseitenformat. Warum aufhören, wenn Bücher am schönsten sind. Peter Frankopan ist der Märchenonkel der Geschichte. Die Vorgängertitel „Licht aus dem Osten“ und „Kriegspilger“ bescherten Geschichtsinteressierten einen ungeahnten Zustrom an Neulingen, die sich durch diese Bücher ihrer und anderer Geschichte zuwandten.„Die Seidenstraßen – Eine Weltgeschichte für Kinder“ wird nicht nur unterm Weihnachtsbaum für Furore sorgen, sondern ganze Bücherregale um ein faktenreiches, grandios gestaltetes Wissenswerk auf eine neue Stufe heben.

Man stellt sich als Leser die Frage, für Kinder welchen Alters dieses Buch gedacht ist. Für Grundschulkinder ist es eher zu viel an Themen, für Kinder weiterführender Schulen zu oberflächlich. Ein Fehler: das Photo des Schah von Persien mit seiner Frau zeigt nicht die Kaiserin Farah Diba, mit der er floh, sondern Soraya, seine 2. Frau Soraya.

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PDF Ebook , by Gerwalt Richardson

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Möchten Sie Erfahrung bekommen? Wollen Sie irgendwelche Ideen zu bekommen, um neue Dinge in Ihrem Leben? Lesen Sie , By Gerwalt Richardson jetzt! Durch das Lesen dieses Buch so schnell wie möglich, können Sie die Situation erneuern die Inspirationen zu bekommen. Ja, diese Art und Weise werden Sie führen zu denken, immer mehr und mehr. In diesem Fall wird dieses Buch für Sie immer richtig sein. Wenn Sie mehr über das Buch beobachten, werden Sie wissen, warum Sie diese brauchen.

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Laden Sie noch einmal, wir freuen uns immer, die Zuschauer in dieser Internet-Seite zu sein. Sind Sie der Anfänger Besucher zu sein? Vergiss es. Diese Website ist in der Tat zur Verfügung und eignet sich für jede Person, zusätzlich die Person, die wirklich Inspirationen sowie Ressourcen benötigt. Durch diese Bedingung machen wir immer Updates alles brandneu zu erhalten. Die Bücher, die wir sammeln und liefern in der Listings kommen aus vielen Quellen innerhalb und außerhalb dieser Nation. Also, seien Sie nie Unsicherheit!

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Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 1726 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 257 Seiten

ISBN-Quelle für Seitenzahl: 3959577699

Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung

Verlag: Redrum Books (14. Juni 2019)

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Deutsch

ASIN: B07T4XLNJP

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

Aktiviert

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Unterstützt

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Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.6 von 5 Sternen

12 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Jep, wieder einmal ein intelligent geschriebener SM -Roman von GERWALT RICHARDSON. Ich gestehe es ein, zu geniessen wenn GR loslegt und seine Art von Kopfkino entfaltet. WUNDERBAR, ein bissl so wie in HENRY MILLER'S OPUS PISTORUM!Ich möchte GR nicht generell in den Schriftstellerhimmel heben, denn seine 42 Geschichten und Ricks Welt waren nicht meins, NÖ!AAAAAABER BILLY, BILLYS BLUTLINIE, DAS HEXENTRIBUNAL und jetzt FUCHSSTUTE, sind allerfeinstes, gossartig und intelligent geschriebenes SM-Kopfkino für Geniesser. Je ein Wortmenü am Stück!WENN GR nicht immer so ein eigenwilliges Ende in seinen Romanen zusammenstricken würde und auch mal ENDE GUT ALLES GUT machen würde, könnte man ja glatt mal die Dinger 2 oder 3 x lesen.Wie auch immer: FUCHSSTUTE ist ALLERBEST geschrieben, fesselt, ja knebelt den Leser und zwingt ihn zum Durchlesen in einem Zug. Das Problem am Ende ist, man(n) ist so drin in der Story, dass man(n) danach nicht sofort was Anderes weiterlesen kann. Sacken lassen, abschalten, einen Tag vergehen lassen und hoffen, dass die Romanfiguren verschwinden.GR, sorry wenn ich es so schnöde ausdrücke: LEIDER Gxxx UND DANKE, DAS DU UNS DRAN TEILHABEN LÄSST.Also, ich gebe Euch keine Vorschau und labber die Story breit, aber empfehle Euch: ALS TASCHENBUCH KAUFEN UND ABTAUCHEN!PS: ... und selbst wenn Pony oder PP usw euch nix sagen, kauft und geniesst!!!

Ann, eine rothaarige Schönheit und Apothekertochter, wird mit Jerg verheiratet - ebenfalls Apotheker, doch um einiges älter als sie selbst. Sie ist froh, ihre Heimatstadt Offenburg verlassen zu können, denn bisher ist ihr in ihrem noch recht jungen Leben nicht viel positives wiederfahren.Jerg stellt sich recht schnell als Liebhaber extravaganter Spielchen heraus.Doch was Ann bei Jerg noch gut gefällt und ihr durchaus ungeahnte Höhenflüge bereitet, könnte sich recht schnell ändern… denn sie wird fortan auf einem Rittergut leben - aber nicht als Gespielin oder Magd, nein, sondern als Stute in einem Stall unter „ihresgleichen“…„Ponyplay“ als BDSM Thema war für mich gänzlich neu, allerdings finde ich die Entpersonalisierung an sich doch recht interessant.Gerade die Geschichte um Ann, in ihrer Rolle als „Stute“, fand ich unglaublich mitreißend. Als Charakter doch recht einfach gestrickt, scheint sie sich schnell auf ihr fremde Situationen einzulassen - stellenweise hatte ich sogar das Gefühl, dass sie eine gewisse Art von Führung benötigt.Läuft diese Führung bei Jerg noch in beiderseitigem Einverständnis auf rein sexueller Ebene ab, wird ihr auf besagtem Rittergut doch bald jegliches menschliches Verhalten so gut wie untersagt.Stiefel, deren Fußbereich zu Hufen umgearbeitet worden sind, um Ann anatomisch an Pferde anzupassen - das Tragen einer Trense, um Artikulationen zu vermeiden - oder das Fesseln der Arme auf dem Rücken, um dem tierischen Aspekt des Trinkens und Essens noch näher zu kommen, sind nur einige der teilweise fragwürdigen Methoden, die genutzt werden, um Ann zur wohlerzogenen Fuchsstute umzufunktionieren…Warum Ann überhaupt unter die Fittiche des Ritters gerät, ob die Entpersonalisierung wirklich erfolgreich ist, oder warum ihr Ehemann Jerg ihr diese Gräuel überhaupt zumutet, dass erfahrt ihr nur, wenn ihr die Redrum Homepage besucht und euch diesen grandiosen Titel bestellt!!!!!Ganz klare 5 Sterne von mir… ich danke wieder für die lehrreichen und anregenden BDSM Stunden durch Gerwalt

Spannendes erotisches Abenteuer.

Pet-play einmal andersDer Titel des Werkes zeigt schon schnörkellos, worum es geht – er ist genau genommen eine superkurze Inhaltszusammenfassung –, und abermals, wie in seinem brillanten „Weidenrute und Schwert“, tummelt sich der Autor in Mittelalter-Gefilden.„Fuchsstute“ ist wieder so packend und gut geschrieben, dass ich in einen regelrechten Lesesog geriet und kaum noch aufhören konnte. Lebendige, stimmige Charaktere zeichnen diesen Roman aus, und im Grunde entwickelte ich Sympathien für beinahe jede handelnde Figur, auch für den „Schwächling“ und den „Bösewicht.“ Wobei solche Etikettierungen bei Gerwalt ohnehin nicht angebracht sind.Weshalb das so ist, erklärt sich nicht nur aus dem Text selbst heraus, nein, auch der Autor selbst ergreift am Schluss noch einmal das Wort, was höchst aufschlussreich ist. Und mit Witz geschrieben!Petplay einmal anders – wieso? Weil es für Gerwalt mehr als ein (Lust-)Spiel ist oder eine bizarre erotische Neigung, die er in den Mittelpunkt seiner Geschichte stellt. Er schreibt vielschichtig. Ihn interessieren Gründe. Und Abgründe. Genau das, dieses „Spannung mit Anspruch“, hält natürlich das Werk von (scheinbar) bequemen Schubladen fern und siedelt es zwischen den Stühlen an …Ich wünsche mir, dass genau dies geschätzt wird. Dass die Leser herausfinden, welch einen Gewinn ein solches Werk bedeutet, wenn sie sich darauf einlassen.

Nun ist das Thema Petplay oder Ponyplay nicht unbedingt etwas, was ich im Bereich BDSM favorisiere, aber der Autor hat es verstanden, hier einen sehr aufregenden, anregenden Roman aus dem Stoff zu Papier zu bringen. Spannung und Erotik kommen nicht zu kurz, die Geschichte fasziniert in all ihren Facetten und Wendungen. Gespickt mit zahleichen erotischen Szenen bleibt, zielt doch alles auf die Abrichtung der Fuchsstute hin, und ich habe das Buch allein schon deswegen verschlungen, weil ich bei jeder Unterbrechung nur die Frage blieb: Wie weit geht die Umerziehung noch?Ein historischer SM-Roman von hohen Format - klare Leseempfehlung von meiner Seite.

Tolles TeilSehr gutes Produkt und ein sehr gutes Preis Leistungsverhältnis, ich bin mehr als zufrieden mit demTeil und der Lieferung

Auch dieser Roman birgt das Risiko, dass man hineinfällt. Auffangen am Ende inclusive. Fuchsstute war für mich eine herrlich ablenkende Erfrischung. Eine klare Kaufempfehlung für alle, die mit oben und unten etwas anfangen können und/ oder sich von ihrer Phantasie treiben lassen wollen.

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Gratis Bücher Basteln mit der Maus (GU Kreativ Spezial), by Andrea Potocki

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Basteln mit der Maus (GU Kreativ Spezial), by Andrea Potocki

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Rezension

Hier kommt die Maus: Kreative, coole Bastelideen für die ganze Familie, präsentiert von den Charakteren der Sendung mit der Maus

Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 144 Seiten

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (29. September 2015)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3833846348

ISBN-13: 978-3833846342

Vom Hersteller empfohlenes Alter: 36 Monate - 9 Jahre

Größe und/oder Gewicht:

17,4 x 1,7 x 24,1 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.5 von 5 Sternen

6 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 227.343 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Oh, wie toll! Ein heller Stern am sonst oft trüben Kinder-Bastelbuch-Himmel.So viele kreative Ideen, so tolle Fotos und so schöne Farben - und alles wunderbar einfach zum Nachmachen erklärt. Und die Vorlagen kann man sich sogar online beim Verlag herunterladen und ausdrucken. Das wirklich Besondere ist, dass jedes einzelne Projekt, wenn es fertig ist, nicht nur zum Aufhängen taugt, sondern immer direkt für Spaß und Spiel verwendet werden kann. Das neue Notebook (im vorigen Leben die Verpackung dieser Amazon-Lieferung) ist hier auf jeden Fall schon mal der Hit im Kinderzimmer.Applaus liebe Maus, Applaus Frau Potocki - absolute Kaufempfehlung!

Nach der super schnellen Lieferung, sofort geöffnet und durchgeblättert. Am liebsten hätte ich gleich mit meiner Kollegin losgelegt. Ich konnte das Wochenende kaum erwarten um das erste Objekt „Eiskreationen“ mit den Enkelkindern umzusetzen und es hat so viel Spaß gemacht. Ich freue mich auf die nächsten Bastelstunden.Ein Bastelbuch mit Maus & Co für Kinder und Erwachsene. Kann ich nur empfehlen.

Hervorragendes Bastelbuch! Endlich einmal ein Buch, wo man gerne etwas nachbastelt. Ich persönlich finde die Ideen und die dazu erstellen Vorlagen super. Die einzelnen Schritte werden toll erklärt und meine Tochter und ich hatten ausnahmsweise mal keine Fragezeichen über den Kopf :)

Schnelle Lieferung, Qualität einwandfrei.Tolles Bastelbuch mit Ideen für jede Jahreszeit. Schritt für Schritt wird alles super leicht erklärt.Dieses Buch macht Jung und Alt viel Spaß.Super Preis- Leistungsverhältnis!

Ein schönes Buch um mit Kindergartenkindern zu basteln. Verwendet Materialien die man häufig ohnehin schon hat.Allerdings wurde mir eindeutig ein gebrauchtes Buch geschickt, was für ein Geschenk ungeeignet ist. Hoffentlich passt der Umtausch. Dann gibt's auch 5 Sterne.

Vor einigen Tagen ist endlich unser neues Bastelbuch angekommen. Bei der Lieferung gab es wie immer keinerlei Schwierigkeiten. Länger hätten es meine Kinder glaube ich auch nicht ausgehalten, nachdem ich Ihnen erzählte, dass ich es bestellt habe :)"Basteln mit der Maus" hält wirklich das was es verspricht. Maus, Elefant und Ente begleiten uns durchgehend beim werkeln und unsere Jüngste ist mit ihren 3 Jahren schon voller Begeisterung dabei. Die Anleitungen sind leicht verständlich und das Buch insgesamt wunderschön gestaltet. Passend zum Oktober freuen wir uns schon ganz besonders auf die gruselige Halloween Bastelei. Für die tollen Ideen werd ich gleich mal neues Material einkaufen gehen. Ich hoffe, dass in naher Zukunft noch weitere Ausgaben folgen werden, kaufen würde ich es jederzeit wieder. Viel Spass beim basteln euch allen :)

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Bücher Kostenlos Werte und Mächte: Eine Geschichte der westlichen Welt

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Pressestimmen

"Die intellektuelle Öffnung unseres Landes für Freiheit und Demokratie ist zu einem guten Teil auch die Leistung von Heinrich August Winkler." Walter Steinmeier"Was den Autor seit je her auszeichnet: Er ist einfach ein guter Erzähler." Stephan Speicher, DIE ZEIT

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Heinrich August Winkler ist einer der prominentesten deutschen Historiker. Seine Werke "Der lange Weg nach Westen" und "Geschichte des Westens" sind weithin gelesene Bestseller. Von 1991 bis 2007 war er Professor für Neueste Geschichte an der Humboldt-Universität zu Berlin. 2014 erhielt er den Europapreis für politische Kultur der Hans Ringier Stiftung und 2016 den Leipziger Buchpreis für Europäische Verständigung. 2018 erhielt er das Große Verdienstkreuz der Bundesrepublik Deutschland.

Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 976 Seiten

Verlag: C.H.Beck; Auflage: 1 (19. September 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 340674138X

ISBN-13: 978-3406741388

Durchschnittliche Kundenbewertung:

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PDF-Download Stoffwechsel anregen: Stoffwechsel beschleunigen und Bauchfett verbrennen ohne Diät und Sport! Schnell und einfach abnehmen und Fett verbrennen am Bauch mit gesunder Ernährung + Stoffwechselkur Plan, by Vital Experts

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

In der heutigen Zeit fällt es den meisten Menschen schwer, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Zwar waren die Regale der Supermärkte nie abwechslungsreicher gefüllt als heute, allerdings sorgen Zeitmangel sowie beruflicher und privater Stress dafür, dass die Ernährung kaum noch ihren verdienten Stellenwert bekommt. Zu oft ertappt man sich dann dabei, wie man den Hunger mit Fast Food vertreibt. Dabei weiß eigentlich jeder, dass Fastfood ungesund ist und für zusätzliche Pfunde auf den Hüften sorgt. Wir möchten uns kurz vorstellen: Wir sind ein Team aus 4 Ernährungsberater/in und haben vor kurzem das Unternehmen Vital Experts gegründet. Wir alle haben den gleichen beruflichen Werdegang. Vom Profi Sport im Bereich Fitness und Krafttraining bis hin zu gelernten Ernährungs- und Gesundheitsberatern/in. Wir arbeiten seit vielen Jahren schon zusammen in einem Team und helfen Menschen bei ihren Problemen. Egal ob es um Gesundheit, Sport, abnehmen oder allgemein um die Ernährung geht, wir helfen gerne weiter. Um auch andere daran teilhaben zu lassen, bieten wir eine Auswahl an Kochbüchern. Damit wollen wir zeigen: Man muss kein Kochprofi sein, um innerhalb kürzester Zeit schmackhafte Speisen zuzubereiten, die gesund sind und beim Abnehmen helfen. Außerdem informieren diese Kochbücher und Gesundheitsbücher rund um Themen wie verschiedene Diätformen, Gewichtsreduktion und eine gesunde Lebensweise. Denn auch gesund geht durch den Mund.

Produktinformation

Taschenbuch: 117 Seiten

Verlag: Independently published (31. Mai 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 1070919519

ISBN-13: 978-1070919515

Größe und/oder Gewicht:

15,2 x 0,7 x 22,9 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.9 von 5 Sternen

131 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 1.630 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮Das Geheimnis der Abnahme !~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Was steckt dahinter ?Was oder wie ist das Geheimnis der Abnahme?Wie funktioniert der Stoffwechsel?Wie kann ich den Stoffwechsel ankurbeln?Mitlerweile gibt es keine Diät die ich nicht kenne oder ausprobiert hätte. Leider!Es war ein Leidensweg wie von viele Anderen auch und nach jeder Diät zeigte mein Todfeind die Waage noch mehr Kilos an.Denn mein Gewicht war mehr als XXXXL.Meine Schwester schenkte mir das Buch von den Autoren der Vital Experts , und sagte lies & mach es .Erst las ich - dachte nach -überlegte -und fragte mich : Warum können manche essen ohne ende ,regelrecht sich vollstopfen und nehmen kein Gramm zu ???So kam ich zu dem Schluß , das der Stoffwechsel das Geheimnis zur erfolgreichen Abnahme ist. Jeder Mensch hat seinen eigenen ablaufenden Mechanismus - deshalb nehmen manche nicht zu egal wie viel sie futtern und Andere , dazu gehöre ich leider auch , schon wenn sie an Schoki oder Torte denken nehmen wir zu. Meine Oma sagte immer wir sind gute Futterverwerter. In schlechten Zeiten ist das Plus dann auf unserer Seite. Aber wir haben keine Hungersnöte mehr.Also sagte ich mir machs.Das Ergebnis nach 14 Tagen hat mich überrascht - positiv. So angespornt machte ich weiter und werde weiter machen bis ich mein Ziel erreicht habe.Ich werde nie eine Moddelfigur erreichen ,das will ich auch gar nicht , trage jetzt L - OHNE die 4x - die ich vorher vor dem L hatte.Das ist wie ich finde eine super Leistung.Kann jeden nur empfehlen - probiert es - und ihr werdet erstaunt sein und kein Jo Jo Effekt.Dieses Ratgeberbuch von den Autoren der Vital Experts kann ich vollstens empfehlen und gebe ihm dafür 5 Sterne ⭐⭐⭐⭐⭐

Dieses Buchh hat den Titel !Stoffwechsel anregen". Sie können mit diesem Ratgeber ihren Stoffwechsel beschleunigen und somit ihr Bauchfett verbrennen. Nehmen Sie einfaxch ab und verbrennen Sie ihr überschüssiges Fett am Bauch ohne Diät bzw. zu hungern und Sport. Ich allerdings mache abends immer noch Muskelaufbautraining, damit das Fett, was ich verbrennen möchte, nicht nachher nur rumhängt. Mit diesem Buch beschleunigen Sie ihren Stoffwechsel! Was ist eigentlich der Stoffwechsel? Als Stoffwechsel oder Metabolismus (altgriechisch μεταβολισμός metabolismós „Stoffwechsel“, mit lateinischer Endung -us) bezeichnet man die gesamten chemischen und physikalischen Vorgänge der Umwandlung chemischer Stoffe bzw. Substrate (z. B. Nahrungsmittel und Sauerstoff) in Zwischenprodukte (Metaboliten) und Endprodukte im Organismus von Lebewesen. Diese biochemischen Vorgänge dienen dem Aufbau, Abbau und Ersatz bzw. Erhalt der Körpersubstanz (Baustoffwechsel) sowie der Energiegewinnung für energieverbrauchende Aktivitäten (Energiestoffwechsel) und damit der Aufrechterhaltung der Körperfunktionen und damit des Lebens. Wesentlich für den Stoffwechsel sind Enzyme, die chemische Reaktionen beschleunigen und lenken (katalysieren).Ich wünsche Ihnen viel Erfolg mit diesem Buch, den Tipps und Tricks und viel Spass beim Lesen!

Das Buch Stoffwechsel anregen der Vital Experts habe ich gekauft, da ich mehr über die Stoffwechselprozesse in meinem Körper erfahren wollte und mich über Methoden informieren wollte, die mir helfen den Stoffwechsel anzukurbeln und ein paar Kilos zu verlieren.Genau darum geht es in diesem Buch. Die Autoren erklären detailliert was Stoffwechsel ist und welche Fehler ich beim Stoffwechsel beschleunigen, machen kann, z.B. zu wenig Wasser trinken oder den Tag ohne ein gutes Frühstück beginnen (kann mir nicht passieren), ständiger Hunger, kein Sport, zu wenig Schlaf, zuviel sitzende Tätigkeit, Verzehr von ungewaschenem Obst ...Die Autoren haben mir gut erklärt, wie mein Stoffwechsel funktioniert und ich bekam zahlreich Tipps für einen Power Stoffwechsel, Ernährung und Sport spielen dabei eine wichtige Rolle.Sehr gut hat mir die 21 Tage Stoffwechselkur getan, die in 4 Phasen unterteilt ist und die für mich eine Zunahme an Vitalität bedeutet hat und gleichzeitig eine Abnahme von Fettpölsterchen. Sehr gut haben mir auch die zahlreichen Tipps in Bezug auf hilfreiche Nahrungsmittel gefallen und der kleine Rezeptteil am Ende des Buches.Dieses Buch empfehle ich gerne an alle diejenigen weiter, die ihren Stoffwechsel auf Trab bringen möchten.

Da ich derzeit aus gesundheitlichen Gründen kaum Bewegung machen kann, muss ich zusehen, meinen Stoffwechsel auf Trab zu halten bzw. richtig in Gang zu bringen, um kein Fett anzusetzen. Normal habe ich mich immer viel bewegt, bin stundenlang mit dem Hund gegangen und habe Gymnastik / Training gemacht. Das geht nun schon seit einigen Monaten nicht mehr. Ideal ist das natürlich nicht, denn um den Stoffwechsel auf Trab zu halten, sollte man Ernährung und Bewegung kombinieren. Ich muss mich halt vorerst mal nur auf die Ernährung konzentrieren.So wie die Autoren sagen: viel trinken, auf jeden Fall (natürlich gesund) frühstücken, mich nach dem Intervallfasten ernähren, und ich werde mir auch ein paar der Zusatzstoffe besorgen, die sie beschrieben haben. Z.B. L-Tyrosin und Kokosöl.Grüner Tee soll auch den Stoffwechsel beschleunigen. Kaffee mag ich leider nicht.Die 21 Tage Stoffwechselkur klingt sehr interessant und soll den Stoffwechsel so richtig ankurbeln. Das Schöne ist, dass man davor 2 Tage lang noch mal so richtig schlemmen darf, bevor man dann 21 Tage lang proteinreich und streng nach Plan isst.Akkupunktur soll auch den Stoffwechsel ankurbeln. Leider habe ich momentan nicht die Möglichkeit, einen TCM Arzt aufzusuchen. Daher werde ich die beschriebenen Akkupressurpunkte aktivieren.Habe mir auch schon die HCG Globoli bestellt.

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Bücher Kostenlos Tanz im Rausch (LIFE)

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Haben entdeckt, eine neue Publikation Ihren Urlaub zu erfüllen, zu überprüfen? Haben Sie bereiten sie für das Surfen? Wenn jemand nur Strategien müssen den Urlaub haben für manche Menschen zu gehen, gibt es ein paar andere, die für Reiseführer zusätzlich die Freizeit zu nutzen. Es ist nicht schwierig, Mittel gibt die dieses Problem zu überwinden. Heute ist die fortschrittliche moderne Technologie besorgt, in zu helfen, etwas zu tun.

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Produktinformation

Taschenbuch: 216 Seiten

Verlag: Arena (1. Januar 2009)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3401027476

ISBN-13: 978-3401027470

Vom Hersteller empfohlenes Alter: 14 - 17 Jahre

Originaltitel: Afblijven

Größe und/oder Gewicht:

12,1 x 2 x 18,7 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.6 von 5 Sternen

9 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 393.854 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Das Buch ist richtig gut, wirklich super spannend. Man will es nicht aus der Hand legen.Absolut weiter zu empfehlen. Habe von einer Freundin über dieses Buch erfahren und musste es sofort bestellen. War absolut kein Reinfall.

Ein sehr schönes Buch, was ganz genau beschreibt wie schnell man im Gruppenzwang Dinge tut die man eigentlich gar nicht möchte. Sehr schön kann man auch erkennen, wie gefährlich Drogen sind und wie schnell man doch davon abhängig werden kann! Das einzige was ich an diesem Buch zu bemängeln habe ist teilweise die Art wie es geschrieben ist, es springt von der Vergangenheitsform in die Gegenheitsform hin und her und verwirrt manchmal schon etwas. Aber im Großen und Ganzen ein Buch das ich gerade für Jugendliche sehr empfehlen kann.

Hab das Buch verschenken wollen und nur kurz reingelesen. Fand das Thema für eine Heranwachsende interessant und hoffe, es ist gut angekommen, hab aber noch keine Rückmeldung der Beschenkten

Melissa ist ein fröhliches junges Mädchen, manchmal etwas schüchtern, aber in der Clique und der Schule sehr beliebt. Jazztanz ist ihre Leidenschaft und so kommt das Angebot genau richtig, dass sie für einen Videoclip vortanzen soll. Das wäre was. Ihre Eltern würden es nie erlauben, aber Melissa wird von ihrem besten Freund Jan unterstützt und wagt sich heimlich zum vortanzen. Hier lernt sie Mittänzer kennen und diese nehmen etwas um locker zu werden. Erst ist es ein Joint, dann Exstasy und bald schon befindet sich Melissa in einer Spirale, die ihre Welt aus den Angeln reißt. Jan macht sich zunehmend Sorgen um seine einst so lebenslustige beste Freundin und will ihr helfen.Carry Slee hat ohne Schnörkel oder erhobenem Zeigefinger ein wichtiges Buch geschrieben.

Als ich dieses Buch in meine Hände genommen hatte, konnte ich es nicht mehr loslassen.So ein gutes Buch was die Probleme Jugendlicher beschreibt habe ich schon lange nicht mehr gelesen.Die story ist einfach toll. Hauptsächtlich geht es um Drogen (großes Lob, denn besser hätte man es nicht schreiben können) und nebensächlich um die Liebe. (einfach zuckersüß).Und auch bringt dieses Buch zur geltung, wie weit wahre Freunde für einen gehen würden. Großartig. Zwischendurch bleibt einem echt mal der atem weg, da es sowas von spannend ist.Am ende dieses Buches muss man einfach sagen "Hach, war das schön".Ich kann das Buch echt nur empfehlen. Und zwar für JEDEN!!

ich habe das buch mit großer begeisterung gelesen..man kann sich richtig reinversetzen in die situation ..zudem hilft es zur aufklärung sich nicht mit den falschen leuten einzulassen.. das beste finde ich allerdings das sie nicht aufgegeben wurde und ihre freunde immer zu ihr gehalten haben..obwohl ich es schon einmal gelesen habe würde ich es auch ein zweites oder drittes mal lesen so gut fand ich es...grade für jugendliche ist dieses buch idiall aber auch für eltern die besser versteehn wollen wie es in unserer generation manchmal abgeht ist es villeicht nicht vekehrt auch mal ein blick reinzuwerfen..

Diese spannende Geschichte ist ein Hit in Holland, sogar erfolgreicher als Harry Potter!Und wirklich: Abgeneigt aber auch mitfühlend liest man dieses Buch über die Tänzerin Melissa, der angeboten wird, in einem Musikclip mitzuspielen, was ihr aber zum Verhängnis wird. Anfangs stört es sie nicht, dass die anderen Teilnehmer Drogen zum Aufputschen nehmen, doch bald bemerkt ihre Clique, vor allem Jan, dass Melissa sich verändert, bis es rauskommt, dass sie ebenfalls Drogen nimmt. Nach Marihuana, Haschisch kommen LSD und Ecstasy, was ihre Freunde zur Verzweiflung bringt. Denn trotz aller Mühe und Bestrebungen, Melissa aus dem Teufelskreis zu retten, hat sich noch nichts geändert. Selbst Melissa nimmt Hilfe an, schafft es aber nicht, sich durchzusetzen und verschwindet plötzlich spurlos ...

Meine Erfahrung mit diesem Buch beschränkt sich auf Aussagen meiner Tochter, die normalerweise wenig liest (außerhalb der Schullektüre). Sie meinte, dass das Buch sie sehr gefesselt habe und mit seiner interessanten Problematik einen wachrüttelt. Es war nach 3 Tagen gelesen.

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